Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Hale & Liam Allen

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Adam Hale · Liam Allen

Kokonaisaika: 01:00:13
Sijoitus: #23
AG-sijoitus: #11
Sarja: DOUBLES · OPEN

Adam Hale

Liam Allen

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:02 (58%)

Stations21:25 (36%)

Roxzone3:51 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:23/km+15.9%4.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:11	-
SkiErg	3:36	61
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:36	145
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:45	197
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	1:46	12
Running 5	4:34	-
Rowing	3:52	13
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:28	31
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:29	21
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:53	206
Running Total	35:02	25
Roxzone Total	3:51	64