Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Wayne Plumpton & Brett Neasham

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Wayne Plumpton · Brett Neasham

Kokonaisaika: 01:06:00
Sijoitus: #97
AG-sijoitus: #58
Sarja: DOUBLES · OPEN

Wayne Plumpton

Brett Neasham

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:07 (58%)

Stations23:45 (36%)

Roxzone4:12 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:46/km+2.9%4.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:54	290
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:31	98
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:50	231
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:01	334
Running 5	4:34	-
Rowing	4:09	87
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:17	244
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:39	107
Running Total	38:07	85
Roxzone Total	4:12	116