HYROX-kilpailuanalyysi: Alick Nee Paul Sheppard & Paul Sheppard & 1 muu - London 01:11:10 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Alick Nee Paul Sheppard & Paul Sheppard & 1 muu

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:11:10
Sijoitus: #207
AG-sijoitus: #38
Sarja: DOUBLES · OPEN

Alick Nee Paul Sheppard

Paul Sheppard

Alick Nee

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:27 (58%)

Stations25:18 (36%)

Roxzone4:29 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:11/km+10.1%7.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:56	307
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:29	75
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:47	210
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:28	168
Running 5	5:18	-
Rowing	4:40	389
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:46	273
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:05	175
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:07	500
Running Total	41:27	191
Roxzone Total	4:29	168