Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Steve Hakner Louis Hakner & Louis Hakner & 1 muu

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:15:32
Sijoitus: #297
AG-sijoitus: #172
Sarja: DOUBLES · OPEN

Steve Hakner Louis Hakner

Louis Hakner

Steve Hakner

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:57 (57%)

Stations26:25 (35%)

Roxzone6:12 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:22/km+15.6%11.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:04	419
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:56	386
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:51	238
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:44	473
Running 5	5:39	-
Rowing	4:45	429
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:35	109
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:14	228
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:16	355
Running Total	42:57	257
Roxzone Total	6:12	411

HYROX-kilpailuanalyysi: Steve Hakner Louis Hakner & Louis Hakner & 1 muu - London 01:15:32 | HyCoach