Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Cara Clarke & Kirsty Sewell

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:09:50
Sijoitus: #34
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

Cara Clarke

Kirsty Sewell

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:34 (61%)

Stations23:15 (33%)

Roxzone4:05 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:19/km+7.5%3.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:11	45
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:33	84
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:41	13
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:07	96
Running 5	5:24	-
Rowing	4:44	94
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:39	56
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:26	10
Running 8	5:35	-
Wall Balls	2:54	142
Running Total	42:34	61
Roxzone Total	4:05	28

HYROX-kilpailuanalyysi: Cara Clarke & Kirsty Sewell - London 01:09:50 | HyCoach