Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Currey & Josie Fitzsimons

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

Emily Currey · Josie Fitzsimons

Kokonaisaika: 01:18:53
Sijoitus: #185
AG-sijoitus: #59
Sarja: DOUBLES · OPEN

Emily Currey

Josie Fitzsimons

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:43 (59%)

Stations27:33 (35%)

Roxzone4:40 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:50/km+8.5%7.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:03	550
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:44	627
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:20	459
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:36	26
Running 5	5:56	-
Rowing	5:08	315
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:58	326
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:08	145
Running 8	6:13	-
Wall Balls	2:36	26
Running Total	46:43	197
Roxzone Total	4:40	97