HYROX-kilpailuanalyysi: Sophie Mirza & Sarah Cook - London 01:25:29 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sophie Mirza & Sarah Cook

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:25:29
Sijoitus: #349
AG-sijoitus: #176
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sophie Mirza

Sarah Cook

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:13 (58%)

Stations30:31 (36%)

Roxzone5:49 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:09/km+9.7%4.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:38	309
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:09	527
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:53	318
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:14	326
Running 5	6:08	-
Rowing	5:15	381
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:52	227
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:56	570
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:34	422
Running Total	49:13	308
Roxzone Total	5:49	304