Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lydia Buxton & Jo Smith

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Lydia Buxton · Jo Smith

Kokonaisaika: 01:27:03
Sijoitus: #375
AG-sijoitus: #182
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lydia Buxton

Jo Smith

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:56 (57%)

Stations30:24 (35%)

Roxzone6:49 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:14/km+9.5%4.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:00	540
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:53	362
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:00	360
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:53	453
Running 5	6:37	-
Rowing	5:29	473
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:50	188
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	4:08	452
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:11	272
Running Total	49:56	334
Roxzone Total	6:49	434