Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kate Millward & David Millward

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Kate Millward · David Millward

Kokonaisaika: 01:03:19
Sijoitus: #17
AG-sijoitus: #10
Sarja: DOUBLES · OPEN

Kate Millward

David Millward

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running33:57 (54%)

Stations25:48 (41%)

Roxzone3:38 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:15/km+8.0%3.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:52	71
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:59	477
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:34	241
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:09	28
Running 5	4:14	-
Rowing	4:27	130
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:51	202
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:40	227
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:16	8
Running Total	33:57	3
Roxzone Total	3:38	13