HYROX-kilpailuanalyysi: Matt Sallis & Rhiannon Fletcher - London 01:08:46 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matt Sallis & Rhiannon Fletcher

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:08:46
Sijoitus: #61
AG-sijoitus: #41
Sarja: DOUBLES · OPEN

Matt Sallis

Rhiannon Fletcher

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:13 (60%)

Stations23:15 (34%)

Roxzone4:23 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:09/km-18.2%9.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:43	22
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:58	119
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:14	138
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:15	46
Running 5	5:08	-
Rowing	4:10	32
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:31	11
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:57	50
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:27	42
Running Total	41:13	85
Roxzone Total	4:23	100