Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lydia Banwell & Bryan O'Donnell

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Lydia Banwell · Bryan O'Donnell

Kokonaisaika: 01:09:06
Sijoitus: #64
AG-sijoitus: #12
Sarja: DOUBLES · OPEN

Lydia Banwell

Bryan O'Donnell

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:28 (57%)

Stations25:24 (37%)

Roxzone4:19 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:56/km+9.0%5.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:06	212
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:48	51
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:06	109
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:52	207
Running 5	5:06	-
Rowing	4:41	237
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:47	147
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:34	193
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:30	56
Running Total	39:28	51
Roxzone Total	4:19	90