Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joshua Perry & Menna Rose

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Joshua Perry · Menna Rose

Kokonaisaika: 01:13:57
Sijoitus: #135
AG-sijoitus: #36
Sarja: DOUBLES · OPEN

Joshua Perry

Menna Rose

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:24 (60%)

Stations25:29 (34%)

Roxzone4:08 (6%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:33/km+18.6%17.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	8:00	-
SkiErg	3:55	100
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:09	208
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:29	211
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:29	103
Running 5	5:12	-
Rowing	4:11	36
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:44	102
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:29	169
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:03	248
Running Total	44:24	201
Roxzone Total	4:08	60