HYROX-kilpailuanalyysi: Natalie Bates & Mark Sadler - London 01:19:04 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Natalie Bates & Mark Sadler

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:19:04
Sijoitus: #247
AG-sijoitus: #49
Sarja: DOUBLES · OPEN

Natalie Bates

Mark Sadler

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:01 (58%)

Stations26:33 (34%)

Roxzone6:34 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:45/km+5.4%3.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:29	439
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:22	319
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:28	7
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:52	208
Running 5	5:48	-
Rowing	4:38	213
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:10	415
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:48	271
Running 8	6:14	-
Wall Balls	3:46	148
Running Total	46:01	258
Roxzone Total	6:34	390