HYROX-kilpailuanalyysi: Kathryn Benjamin & Ray Penamante Kathryn Benjamin & 1 muu - London 01:22:41 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Kathryn Benjamin & Ray Penamante Kathryn Benjamin & 1 muu

HYROX London — 3. joulukuuta 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Kokonaisaika: 01:22:41
Sijoitus: #305
AG-sijoitus: #155
Sarja: DOUBLES · OPEN

Kathryn Benjamin

Ray Penamante Kathryn Benjamin

Ray Penamante

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:16 (57%)

Stations28:57 (35%)

Roxzone6:33 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:54/km+14.9%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:20	360
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:20	290
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:55	346
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:43	168
Running 5	6:06	-
Rowing	4:52	341
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:55	251
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:50	284
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:02	433
Running Total	47:16	289
Roxzone Total	6:33	389