HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Cooper Simon Aston & Emily Cooper & 1 muu - London 01:28:27 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Emily Cooper Simon Aston & Emily Cooper & 1 muu

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:28:27
Sijoitus: #395
AG-sijoitus: #195
Sarja: DOUBLES · OPEN

Emily Cooper Simon Aston

Emily Cooper

Simon Aston

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running50:52 (57%)

Stations31:47 (36%)

Roxzone5:53 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:21/km+7.3%5.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:20	355
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:40	421
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:37	463
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	3:58	441
Running 5	6:32	-
Rowing	4:52	348
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:28	521
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:38	438
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:14	301
Running Total	50:52	382
Roxzone Total	5:53	307