HYROX-kilpailuanalyysi: Nicola Noakes & James Brand - London 01:51:16 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nicola Noakes & James Brand

HYROX London — 30. huhtikuuta 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:51:16
Sijoitus: #529
AG-sijoitus: #127
Sarja: DOUBLES · OPEN

Nicola Noakes

James Brand

HYROX London

London, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running58:08 (52%)

Stations41:39 (37%)

Roxzone11:32 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:16/km+25.5%11.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:21	375
Running 2	6:01	-
Sled Push	7:23	548
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:51	490
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	4:52	507
Running 5	7:45	-
Rowing	5:23	518
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:35	535
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	6:16	523
Running 8	8:46	-
Wall Balls	5:58	497
Running Total	58:08	501
Roxzone Total	11:32	546