HYROX-kilpailuanalyysi: Trina Lancaster & Paul Bankowski - Dallas 01:36:44 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Trina Lancaster & Paul Bankowski

HYROX Dallas — 14. tammikuuta 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Kokonaisaika: 01:36:44
Sijoitus: #50
AG-sijoitus: #16
Sarja: DOUBLES · OPEN

Trina Lancaster

Paul Bankowski

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running53:20 (55%)

Stations33:52 (35%)

Roxzone9:37 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:40/km+9.7%10.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:53	57
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:55	48
Running 3	6:35	-
Sled Pull	6:04	60
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:04	31
Running 5	7:01	-
Rowing	5:39	55
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:55	38
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:43	53
Running 8	7:54	-
Wall Balls	4:39	49
Running Total	53:20	44
Roxzone Total	9:37	52