Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Thilo Schmalkoke

HYROX Basel — 17. joulukuuta 2022

Basel, Switzerland · SOLO · PRO · GER

Thilo Schmalkoke

Kokonaisaika: 01:15:06
Sijoitus: #20
AG-sijoitus: #1
Sarja: SOLO · PRO

Thilo Schmalkoke

17-18JOULU20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:03 (51%)

Stations31:10 (41%)

Roxzone5:57 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:45/km+10.5%7.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:07	29
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:08	18
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:33	14
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:43	28
Running 5	4:50	-
Rowing	4:15	15
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:08	29
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:37	16
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:39	26
Running Total	38:03	31
Roxzone Total	5:57	24