Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ladislav Tarhai

HYROX Basel — 17. joulukuuta 2022

Basel, Switzerland · SOLO · PRO · SUI

Ladislav Tarhai

Kokonaisaika: 01:28:49
Sijoitus: #46
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · PRO

Ladislav Tarhai

17-18JOULU20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running43:21 (49%)

Stations35:38 (40%)

Roxzone9:55 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:25/km+16.4%12.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:01	24
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:17	24
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:37	30
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:34	40
Running 5	5:48	-
Rowing	4:40	46
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:12	32
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:01	40
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:16	30
Running Total	43:21	50
Roxzone Total	9:55	60