Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Joonas Karjalainen

HYROX Basel — 17. joulukuuta 2022

Basel, Switzerland · SOLO · PRO · SUI

Joonas Karjalainen

Kokonaisaika: 01:34:34
Sijoitus: #49
AG-sijoitus: #15
Sarja: SOLO · PRO

Joonas Karjalainen

17-18JOULU20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:50 (44%)

Stations45:17 (48%)

Roxzone7:33 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:14/km+12.6%12.0%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:10	38
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:46	52
Running 3	5:48	-
Sled Pull	9:48	57
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:32	58
Running 5	5:08	-
Rowing	4:47	50
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:45	48
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:35	47
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:54	28
Running Total	41:50	46
Roxzone Total	7:33	48