HYROX-kilpailuanalyysi: Lindsey Rago & Sara Ahmad & 2 muuta - Dallas 01:07:38 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lindsey Rago & Sara Ahmad & 2 muuta

HYROX Dallas — 19. marraskuuta 2022

Dallas, United States · RELAY · OPEN · ESP

· · ·

Kokonaisaika: 01:07:38
Sijoitus: #2
AG-sijoitus: #2
Sarja: RELAY · OPEN

Lindsey Rago

Sara Ahmad

Christopher Balven

Mike Fecik

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:39 (51%)

Stations27:38 (41%)

Roxzone5:27 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:20/km+24.4%8.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:13	6
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:06	1
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:28	11
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:51	3
Running 5	4:04	-
Rowing	3:49	1
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:34	3
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:58	5
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:39	1
Running Total	34:39	16
Roxzone Total	5:27	4