Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Daniel Ashton & Ryan Ashton

HYROX Stockholm — 29. huhtikuuta 2023

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

Daniel Ashton · Ryan Ashton

Kokonaisaika: 01:07:54
Sijoitus: #21
AG-sijoitus: #9
Sarja: DOUBLES · OPEN

Daniel Ashton

Ryan Ashton

29-30HUHTI20232

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:43 (57%)

Stations23:47 (35%)

Roxzone5:29 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:51/km+13.3%9.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:33	6
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:18	6
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:16	10
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:04	48
Running 5	4:57	-
Rowing	4:08	14
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:45	36
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:37	7
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:06	26
Running Total	38:43	22
Roxzone Total	5:29	30