Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Marc Dean

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:09:07
Sijoitus: #49
AG-sijoitus: #18
Sarja: SOLO · OPEN

Marc Dean

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:51 (60%)

Stations26:38 (35%)

Roxzone3:44 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:51/km+8.6%46.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:33	5
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:03	46
Running 3	9:08	-
Sled Pull	3:51	152
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:38	187
Running 5	2:06	-
Rowing	4:07	31
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:54	266
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:10	23
Running 8	8:09	-
Wall Balls	4:22	66
Running Total	45:51	633
Roxzone Total	3:44	11

HYROX-kilpailuanalyysi: Marc Dean - Birmingham 01:09:07 | HyCoach