Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Robert Bennett

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:09:56
Sijoitus: #64
AG-sijoitus: #8
Sarja: SOLO · OPEN

Robert Bennett

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:46 (51%)

Stations28:52 (41%)

Roxzone5:22 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:28/km+11.2%4.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:04	189
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:14	99
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:21	324
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:08	95
Running 5	4:46	-
Rowing	4:27	169
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:45	151
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:00	193
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:53	150
Running Total	35:46	81
Roxzone Total	5:22	140