HYROX-kilpailuanalyysi: Simon Murray - Birmingham 01:14:58 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Simon Murray

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:14:58
Sijoitus: #157
AG-sijoitus: #39
Sarja: SOLO · OPEN

Simon Murray

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running40:43 (54%)

Stations27:36 (37%)

Roxzone6:43 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:05/km+4.1%4.1%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:12	341
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:25	178
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:50	148
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:01	71
Running 5	4:57	-
Rowing	4:26	163
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:35	61
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:27	61
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:40	111
Running Total	40:43	323
Roxzone Total	6:43	393