Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ali Walker

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:23:31
Sijoitus: #396
AG-sijoitus: #97
Sarja: SOLO · OPEN

Ali Walker

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:46 (50%)

Stations34:48 (42%)

Roxzone7:00 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:13/km+12.8%5.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:42	11
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:48	423
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:02	558
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:24	380
Running 5	5:19	-
Rowing	4:53	578
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:55	846
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:15	555
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:49	345
Running Total	41:46	385
Roxzone Total	7:00	451