Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Andrew Armour

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:27:32
Sijoitus: #512
AG-sijoitus: #79
Sarja: SOLO · OPEN

Andrew Armour

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running48:31 (55%)

Stations31:30 (36%)

Roxzone7:35 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:04/km+8.7%20.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:08	258
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:45	383
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:57	187
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:02	530
Running 5	6:23	-
Rowing	4:43	416
Running 6	9:10	-
Farmers Carry	1:52	233
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:20	289
Running 8	6:27	-
Wall Balls	4:43	121
Running Total	48:31	754
Roxzone Total	7:35	538