Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nathan Smith

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:37:45
Sijoitus: #718
AG-sijoitus: #175
Sarja: SOLO · OPEN

Nathan Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running44:31 (46%)

Stations46:07 (47%)

Roxzone7:12 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:34/km+12.2%5.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:30	659
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:49	830
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:23	840
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:55	808
Running 5	5:44	-
Rowing	4:56	627
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	3:33	939
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	7:18	860
Running 8	6:12	-
Wall Balls	8:43	776
Running Total	44:31	559
Roxzone Total	7:12	480

HYROX-kilpailuanalyysi: Nathan Smith - Birmingham 01:37:45 | HyCoach