Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Matt Elliott

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:40:05
Sijoitus: #757
AG-sijoitus: #117
Sarja: SOLO · OPEN

Matt Elliott

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:23 (49%)

Stations40:24 (40%)

Roxzone10:21 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:10/km+2.9%6.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:25	580
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:52	849
Running 3	6:32	-
Sled Pull	6:02	810
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	5:50	658
Running 5	6:27	-
Rowing	4:41	369
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:09	478
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:57	685
Running 8	6:29	-
Wall Balls	7:28	640
Running Total	49:23	784
Roxzone Total	10:21	852

HYROX-kilpailuanalyysi: Matt Elliott - Birmingham 01:40:05 | HyCoach