HYROX-kilpailuanalyysi: Ellen Sinclair - Birmingham 01:18:02 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ellen Sinclair

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:18:02
Sijoitus: #41
AG-sijoitus: #10
Sarja: SOLO · OPEN

Ellen Sinclair

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:39 (55%)

Stations29:32 (38%)

Roxzone5:54 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:20/km+8.8%5.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:29	25
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:47	194
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:01	12
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:58	30
Running 5	5:33	-
Rowing	5:15	157
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:58	56
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:06	9
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:58	127
Running Total	42:39	87
Roxzone Total	5:54	71