hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Etusivu
Analysoi
Kisa-analyysi
Ikuista suorituksesi.
Luo grafiikkani
→
HYROX-kilpailuanalyysi: Jan Cooper
HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jan Cooper
Kokonaisaika
01:27:34
Sijoitus
#149
AG-sijoitus
#3
Sarja
SOLO · OPEN
JC
Jan Cooper
15-16
LOKA
2022
2
Valmis
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com
Analyse globale
Juoksu vs. voimaliikkeet
Running
43:17 (49%)
Stations
36:52 (42%)
Roxzone
7:31 (9%)
Analyse du run
Juoksuanalyysi
Keskinopeus
Degradaatio
Vakaus
5:25/km
+1.3%
3.2%
Analyse des stations
Segments
Väliajat
Osuus
Aika
Sijoitus
Running 1
5:49
-
SkiErg
4:36
42
Running 2
5:13
-
Sled Push
3:35
320
Running 3
5:23
-
Sled Pull
5:33
130
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
5:43
176
Running 5
5:26
-
Rowing
5:42
280
Running 6
5:23
-
Farmers Carry
2:05
101
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
4:55
228
Running 8
5:31
-
Wall Balls
4:43
213
Running Total
43:17
104
Roxzone Total
7:31
222