HYROX-kilpailuanalyysi: Jade Gilley - Birmingham 01:36:22 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Jade Gilley

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Kokonaisaika: 01:36:22
Sijoitus: #236
AG-sijoitus: #51
Sarja: SOLO · OPEN

Jade Gilley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:19 (49%)

Stations40:44 (42%)

Roxzone8:25 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:55/km+9.4%3.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:20	279
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:19	294
Running 3	5:40	-
Sled Pull	6:47	249
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	7:34	297
Running 5	6:10	-
Rowing	5:08	108
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:12	149
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:08	254
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:16	263
Running Total	47:19	192
Roxzone Total	8:25	269