Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Lisa Turner

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · NZL

Kokonaisaika: 01:38:06
Sijoitus: #249
AG-sijoitus: #13
Sarja: SOLO · OPEN

Lisa Turner

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:12 (47%)

Stations41:50 (43%)

Roxzone10:07 (10%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:46/km0.0%3.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:36	338
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:31	111
Running 3	5:34	-
Sled Pull	8:29	332
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:42	89
Running 5	5:30	-
Rowing	5:39	263
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:06	108
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:28	278
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:19	334
Running Total	46:12	175
Roxzone Total	10:07	333