HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Jenkins & Darren Ritchie - Birmingham 00:59:31 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Adam Jenkins & Darren Ritchie

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 00:59:31
Sijoitus: #10
AG-sijoitus: #6
Sarja: DOUBLES · OPEN

Adam Jenkins

Darren Ritchie

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running34:33 (58%)

Stations20:42 (35%)

Roxzone4:21 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:19/km+9.6%3.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:29	26
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:39	200
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:38	146
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	1:51	47
Running 5	4:30	-
Rowing	3:20	1
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:31	118
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:35	71
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:39	94
Running Total	34:33	18
Roxzone Total	4:21	21