Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Luca Cadeddu & Ryan Goldsmith

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Luca Cadeddu · Ryan Goldsmith

Kokonaisaika: 01:03:16
Sijoitus: #60
AG-sijoitus: #37
Sarja: DOUBLES · OPEN

Luca Cadeddu

Ryan Goldsmith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running36:58 (58%)

Stations21:52 (35%)

Roxzone4:30 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:37/km+4.2%3.6%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:56	232
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:32	142
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:12	57
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:04	95
Running 5	4:40	-
Rowing	4:20	166
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:31	127
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:36	81
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:41	107
Running Total	36:58	50
Roxzone Total	4:30	38