Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ieuan Thomas & Carl Austin

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ieuan Thomas · Carl Austin

Kokonaisaika: 01:05:11
Sijoitus: #85
AG-sijoitus: #52
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ieuan Thomas

Carl Austin

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:02 (57%)

Stations21:56 (32%)

Roxzone7:18 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:30/km+8.4%4.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:49	183
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:18	29
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:20	78
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:45	227
Running 5	4:24	-
Rowing	3:57	38
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:32	132
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:30	60
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:45	126
Running Total	39:02	104
Roxzone Total	7:18	264

HYROX-kilpailuanalyysi: Ieuan Thomas & Carl Austin - Birmingham 01:05:11 | HyCoach