Ikuista suorituksesi.Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Bradley Franks Ryan Johnson & Ryan Johnson & 1 muu

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:08:02
Sijoitus: #121
AG-sijoitus: #78
Sarja: DOUBLES · OPEN

Bradley Franks Ryan Johnson

Ryan Johnson

Bradley Franks

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running39:11 (58%)

Stations23:21 (34%)

Roxzone5:34 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:54/km+6.2%3.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:36	62
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:21	52
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:13	62
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:51	236
Running 5	5:00	-
Rowing	4:10	108
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:54	289
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:25	247
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:51	176
Running Total	39:11	108
Roxzone Total	5:34	151

HYROX-kilpailuanalyysi: Bradley Franks Ryan Johnson & Ryan Johnson & 1 muu - Birmingham 01:08:02 | HyCoach