HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Luff & Matthew N Harper - Birmingham 01:16:31 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Ashley Luff & Matthew N Harper

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:16:31
Sijoitus: #235
AG-sijoitus: #137
Sarja: DOUBLES · OPEN

Ashley Luff

Matthew N Harper

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running45:03 (59%)

Stations24:58 (33%)

Roxzone6:34 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:38/km+5.9%3.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:57	-
SkiErg	3:57	241
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:33	148
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:06	255
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:21	157
Running 5	5:36	-
Rowing	4:22	183
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:43	229
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:45	288
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:11	253
Running Total	45:03	245
Roxzone Total	6:34	218