HYROX-kilpailuanalyysi: Shelley Baker Natalie Macpherson & Natalie Macpherson & 1 muu - Birmingham 01:25:55 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shelley Baker Natalie Macpherson & Natalie Macpherson & 1 muu

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Kokonaisaika: 01:25:55
Sijoitus: #180
AG-sijoitus: #45
Sarja: DOUBLES · OPEN

Shelley Baker Natalie Macpherson

Natalie Macpherson

Shelley Baker

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running46:44 (54%)

Stations32:27 (38%)

Roxzone6:50 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:51/km+5.7%2.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:45	215
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:03	257
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:49	255
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:17	275
Running 5	5:50	-
Rowing	5:16	217
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:03	213
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:44	285
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:30	240
Running Total	46:44	104
Roxzone Total	6:50	137