Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Amy Beddoe & Danielle Owen

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

Amy Beddoe · Danielle Owen

Kokonaisaika: 01:27:31
Sijoitus: #191
AG-sijoitus: #107
Sarja: DOUBLES · OPEN

Amy Beddoe

Danielle Owen

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running52:40 (60%)

Stations28:16 (32%)

Roxzone6:38 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus6:35/km+4.8%2.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:44	212
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:37	93
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:32	79
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:16	228
Running 5	6:45	-
Rowing	5:09	188
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:54	157
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:23	155
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:41	258
Running Total	52:40	206
Roxzone Total	6:38	127