Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Shafqat Amin & Jaz Takhar

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Shafqat Amin · Jaz Takhar

Kokonaisaika: 01:40:29
Sijoitus: #270
AG-sijoitus: #76
Sarja: DOUBLES · OPEN

Shafqat Amin

Jaz Takhar

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running58:35 (58%)

Stations30:56 (31%)

Roxzone11:02 (11%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus7:19/km+16.7%8.8%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:19	298
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:57	227
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:37	239
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	3:59	209
Running 5	8:31	-
Rowing	5:52	294
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:06	234
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:51	213
Running 8	7:42	-
Wall Balls	3:15	200
Running Total	58:35	267
Roxzone Total	11:02	291