Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Charlotte Cook & Monika Yarnell

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Charlotte Cook · Monika Yarnell

Kokonaisaika: 01:58:59
Sijoitus: #301
AG-sijoitus: #86
Sarja: DOUBLES · OPEN

Charlotte Cook

Monika Yarnell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running78:44 (66%)

Stations29:18 (25%)

Roxzone11:02 (9%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus9:50/km+37.3%24.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	7:44	-
SkiErg	4:34	162
Running 2	7:12	-
Sled Push	1:54	204
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:15	194
Running 4	8:46	-
Burpee Broad Jump	4:22	235
Running 5	11:01	-
Rowing	5:35	274
Running 6	14:33	-
Farmers Carry	1:38	46
Running 7	9:53	-
Sandbag Lunges	3:46	202
Running 8	11:58	-
Wall Balls	3:14	198
Running Total	1:18:44	307
Roxzone Total	11:02	290