Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sam Tucknott & Kerry Milo Langley

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sam Tucknott · Kerry Milo Langley

Kokonaisaika: 01:02:52
Sijoitus: #8
AG-sijoitus: #5
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sam Tucknott

Kerry Milo Langley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running35:11 (56%)

Stations23:23 (37%)

Roxzone4:24 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:24/km+11.1%3.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:56	75
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:18	161
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:22	87
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	1:44	1
Running 5	4:23	-
Rowing	4:23	64
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:43	101
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:37	17
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:20	9
Running Total	35:11	11
Roxzone Total	4:24	15