Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Holly Hammill & Daniel Williams Holly Hammill & 1 muu

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Kokonaisaika: 01:04:15
Sijoitus: #15
AG-sijoitus: #3
Sarja: DOUBLES · OPEN

Holly Hammill

Daniel Williams Holly Hammill

Daniel Williams

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running37:32 (58%)

Stations22:36 (35%)

Roxzone4:12 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:42/km+3.0%3.4%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:52	48
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:39	21
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:41	116
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	1:57	15
Running 5	4:45	-
Rowing	4:08	20
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:30	30
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:25	10
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:24	15
Running Total	37:32	22
Roxzone Total	4:12	6

HYROX-kilpailuanalyysi: Holly Hammill & Daniel Williams Holly Hammill & 1 muu - Birmingham 01:04:15 | HyCoach