Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Sophie Dale & Thomas Marshall

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Kokonaisaika: 01:26:19
Sijoitus: #176
AG-sijoitus: #41
Sarja: DOUBLES · OPEN

Sophie Dale

Thomas Marshall

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running47:30 (55%)

Stations32:14 (37%)

Roxzone6:40 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:56/km+5.1%4.2%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:05	123
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:54	75
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:32	199
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:10	234
Running 5	6:01	-
Rowing	4:58	204
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:41	88
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:40	224
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:14	236
Running Total	47:30	159
Roxzone Total	6:40	120

HYROX-kilpailuanalyysi: Sophie Dale & Thomas Marshall - Birmingham 01:26:19 | HyCoach