Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: James Kelly

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · AUS

Kokonaisaika: 00:59:53
Sijoitus: —
AG-sijoitus: —
Sarja: SOLO · PRO

James Kelly

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running28:58 (50%)

Stations26:09 (45%)

Roxzone3:05 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus3:37/km+8.4%3.5%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:45	5
Running 2	3:22	-
Sled Push	3:35	62
Running 3	3:32	-
Sled Pull	5:18	24
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	1:52	1
Running 5	3:45	-
Rowing	3:56	3
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:30	7
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:13	3
Running Total	28:58	5
Roxzone Total	3:05	3