Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Brett Lilley

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Kokonaisaika: 01:14:09
Sijoitus: #30
AG-sijoitus: #7
Sarja: SOLO · PRO

Brett Lilley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running38:36 (52%)

Stations30:41 (41%)

Roxzone4:57 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:50/km+6.0%4.3%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:14	97
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:17	3
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:37	36
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:29	45
Running 5	4:58	-
Rowing	4:15	26
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:35	62
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:39	11
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:35	8
Running Total	38:36	69
Roxzone Total	4:57	34