HYROX-kilpailuanalyysi: Roxy Willis & Helen Patel & 2 muuta - Birmingham 01:18:40 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Roxy Willis & Helen Patel & 2 muuta

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Kokonaisaika: 01:18:40
Sijoitus: #8
AG-sijoitus: #1
Sarja: RELAY · OPEN

Roxy Willis

Helen Patel

Samantha Thorley

Hannah Crompton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running41:03 (52%)

Stations31:21 (40%)

Roxzone6:20 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:08/km-3.6%6.7%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:42	3
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:20	7
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:56	9
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:15	10
Running 5	4:53	-
Rowing	5:01	12
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:46	6
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:43	11
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:38	10
Running Total	41:03	7
Roxzone Total	6:20	7