HYROX-kilpailuanalyysi: Nate Brown & Matty O'Loughlin & 2 muuta - Birmingham 01:06:18 | HyCoach

Ikuista suorituksesi.

Luo grafiikkani

HYROX-kilpailuanalyysi: Nate Brown & Matty O'Loughlin & 2 muuta

HYROX Birmingham — 15. lokakuuta 2022

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Kokonaisaika: 01:06:18
Sijoitus: #5
AG-sijoitus: #5
Sarja: RELAY · OPEN

Nate Brown

Matty O'Loughlin

Shane Pelchat

Adam Clark

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Kausi 5 (2022-2023)

↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running32:43 (49%)

Stations28:52 (43%)

Roxzone4:48 (7%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus4:05/km+13.5%8.9%

Väliajat

Osuus	Aika	Sijoitus
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:24	6
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:06	5
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:53	6
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:32	7
Running 5	3:32	-
Rowing	4:05	5
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:34	4
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:20	4
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:58	7
Running Total	32:43	4
Roxzone Total	4:48	1