HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotMyyntiehdotTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX-kilpailuanalyysi: Hang On Shum Chun Pong Ho & Hang On Shum & 1 muu

HYROX Hong Kong — 25. maaliskuuta 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Hang On Shum Chun Pong Ho · Hang On Shum · Chun Pong Ho

Kokonaisaika
01:10:36
Sijoitus
#16
AG-sijoitus
#12
Sarja
DOUBLES · OPEN
HH

Hang On Shum Chun Pong Ho

HKG flag
HS

Hang On Shum

HKG flag
CH

Chun Pong Ho

25-26MAALIS20232
Valmis
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Kausi 5 (2022-2023)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running49:36 (66%)
Stations22:32 (30%)
Roxzone3:32 (5%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:34/km-5.9%21.2%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 14:04-
SkiErg3:4712
Running 25:22-
Sled Push1:049
Running 35:47-
Sled Pull2:2912
Running 45:37-
Burpee Broad Jump2:4940
Running 58:26-
Rowing4:0711
Running 65:14-
Farmers Carry1:5426
Running 75:03-
Sandbag Lunges2:274
Running 85:05-
Wall Balls3:5523
Running Total49:3644
Roxzone Total3:327